柠檬 常吃柠檬的七大好处

时间:2022-09-20 阅读:17 评论:0 作者:admin

本文导读:柠檬是常见的水果,那么吃柠檬有什么好处呢?柠檬有哪些功效呢?下面就来了解一下常吃柠檬的七大好处。


半个柠檬挤汁兑水饮用,每天2 3次,可预防尿路感染。

7.防便秘。

柠檬含膳食纤维果胶,可促进肠道蠕动;纤维素还可加快排便。 

(责任编辑:王清惠)

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