72岁的黄奶奶老伴去世较早，两个儿子都在外地工作。春节放假，两个儿子都带着家人从外地回到黄奶奶身边过年，让她感到非常高兴。初六那天，儿子都返程上班了，独处家中的黄奶奶开始感到胸闷、难受、烦躁，血压一直降不下来。直到昨日，症状仍未消失，她以为是心脏病发了，赶到医院看病，医生检查后告诉她心脏没有问题，分析其多为心理因素，建议她看心理医生。
老人患的是“空巢综合征”
心理学专家分析，黄奶奶可能患了节后“空巢综合征”，这在传统喜庆的春节后，空巢家庭即无子女共处，只剩下老年人独自生活的家庭最容易出现。由于孤单寂寞、缺乏精神慰藉，空巢老人便会患上“空巢综合征”，是老年人的一种心理危机。
专家认为，对于居住在这种环境中的老年人来说，由于自身的原因，如退休后，或子女长大成人后，纷纷自立门户，搬出老家，不再共处，如不能及时调节单门独户后居住的心理，难以同除亲情以外的社会接触，就会加速他们精神上的衰老，思维能力和判断能力也会迅速衰退，甚至会诱发老年性痴呆、老年性抑郁症和其他老年性精神、心理疾病。
典型症状
“空巢综合征”集中表现为内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱、失调和减退，从而导致抵抗力下降，诱发冠心病、高血压、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡等疾病。较为明显的症状有：●精神空虚，无所事事
子女离家之后，父母从原来多年形成的紧张有规律的生活，突然转入松散的、无规律的生活状态，他们无法很快适应，进而出现情绪不稳、烦躁不安、消沉抑郁等。●孤独、悲观、社会交往少对自己存在的价值表示怀疑，陷入无趣、无欲、无望、无助状态，甚至出现自杀的想法和行为。●失眠、早醒、睡眠质量差、头痛、食欲不振，心慌气短、消化不良、心律失常、高血压、冠心病、消化性溃疡等，这些症状主要是受“空巢”应激影响，产生的一系列躯体症状和疾病。
温馨小醒
正视现实空巢现象是一个家庭的必然结果，子女不可能一辈子都陪伴在父母的身边。总有长时间不在身边的时候，要提前对这种情况有心理准备，要勇敢面对。
培养兴趣交三五个好友，培养广泛兴趣，是消除“空巢综合征”的好方法。
子女重视和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离最好不要太远。在这一点上，日本人提倡“一碗汤”距离，即子女与老人居住距离不要太远，以送过去一碗汤而不会凉为标准。这是非常有意义的。子女要了解空巢老人在情绪上容易产生不良情绪，经常与父母通过电话进行感情和思想的交流。