近日，一篇刊登在国际杂志Journal of Bone and Mineral Research的题为“Obstructive Sleep Apnea andMetabolic Bone Disease： Insights Into the Relationship Between Bone and Sleep.”的研究论文中，来自俄勒冈健康与科学大学的研究人员通过研究发现，睡眠问题或许会影响个体的骨骼健康。
骨质转换的昼夜节律对于个体正常的骨质健康非常重要，近来有研究发现睡眠呼吸暂停或许是引发某个个体出现骨质疏松症的原因。研究者表示，睡眠呼吸暂停对睡眠时间和质量、机体氧气水平及其它健康问题的影响会进而产生对机体骨质代谢的多种影响。
文章中研究人员开展了相关的研究，目的在于确定睡眠呼吸暂停和骨质疏松症之间的关联，从而来揭示连接这两者之间的生物学过程。
研究者Eric Orwoll说道，有证据显示昼夜节律是骨质生物学的本质和重要的元件，如果诸如阻塞性睡眠呼吸暂停的睡眠障碍可以影响骨骼代谢的话，那么这或许对于开发新型诊断方法及治疗手段会带来极大帮助，对于改善许多患者，包括早期受睡眠呼吸暂停影响的个体而言将非常有意义。
最后研究者表示，本文研究中我们揭示了睡眠问题和个体机体骨骼健康之间的关联，对于后期开发新型策略来有效改善个体睡眠问题，进而减少睡眠问题对骨骼代谢的影响提供了一定的帮助和线索，当然后期研究者还需要进行更为深入的研究来阐明睡眠障碍引发骨骼健康问题的分子机理。
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睡眠根据脑电图、眼动图变化分为二个时期，即非快眼动期(HREM)和快眼动期(REM)。非快眼动期时，肌张力降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步，此期被唤醒则感倦睡。快眼动期时肌张力明显降低，出现快速水平眼球运动，脑电图显示与觉醒时类似的状态，此期唤醒，意识清楚，无倦怠感，此期出现丰富多彩的梦。
研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，被认为是睡眠中枢之所在。此部位各种刺激性病变引起过度睡眠，而破坏性病变引起睡眠减少。另外还发现睡眠时有中枢神经介质的参与，刺激5-羟色胺能神经元或注射5-羟色胺酸，可产生非快眼动期睡眠，而给5-羟色胺拮抗药，产生睡眠减少。使用去甲肾上腺素拮抗药，则快眼动期睡眠减少，而给去甲肾上腺素激动药，快眼动期睡眠增多。