近期，一项发表在《PLOS ONE》杂志上的研究显示，抑郁症可以成为生活中一些常见问题的应对方法，比如失恋和生病。虽然临床抑郁症是一种严重的心理健康问题，研究人员认为，通过研究如何抑郁症的可能产生原因，我们可以更好的了解如何治疗它。
该项研究的主要作者Paul Andrews教授认为：
“抑郁症一直以来都只被当成是个一无是处的毛病。我们在想，是否抑郁症有可能是大脑在解决某些问题时的自然适应手段。我们找到更多的证据证明抑郁症是人们在处理那些繁杂又难以理解的问题时的必要并有利的适应过程。”
事实上，抑郁的人们在思维能力方面会展示出一些出人意料的优势。
抑郁的人们
能更深入的处理问题
能更准确的完成复杂的任务
对细节的信息做出更好的判断
能做出更准确的成本效益分析
抑郁症积极面
该项研究发明出一种可以测量“分析反刍”的新的调查问卷。“分析反刍”被认为是一种古老的心理防御机制，并且是抑郁症的根源。
分析反刍是人们为了找出解决方案而将脑中的问题转化为身体其余部分的排斥现象。他们首先检查问题的原因，其次是需要解决的事情，然后是任何可能的解决方案，并同时考虑方案的成本和效益。
抑郁症的症状通常包括嗜睡，入睡困难，对他人或外部世界的注意力不集中和不感兴趣，但这实际上可能是一个人在关注问题时节能的途径而已。临床上的抑郁症可能是由于这一自然过程失控，从而导致人们在陷入恶性循环后产生厌世心理。
Skye Barbic(研究的第一作者)的观点：“在人们对我们的问卷的回答的基础上，我们可以制定适当的照顾和支持的标准。这一系列问题也可以表明临床医生和患者之间完全不同的讨论。临床医生可以帮助患者了解他们思维的潜在的自我适应方式以及怎样让这可以成为他们的生活中前进的力量，而不是将这疾病昨晚一件“坏事”来讨论。”
Zachary Durisko(研究的另一个作者)认为：“当与许多有慢性健康状况的人们一起工作时，抑郁症经常是恢复和成功的限制因素。这个测验可以很迅速的让我们知道人们什么时候正努力地分析他们的问题，什么时候试着确定目标，或者什么时候尝试向生活大步迈进。”