盘点快速生发的方法
头发少的朋友，可以把黑芝麻磨成粉(不要现成的黑芝麻糊)用热水冲泡喝，配合牛奶(或好奶粉)，有助于头发生长，多大岁数都适合哦。
头发少怎么办
头发越来越少怎么办，怎么样才能让头发长得快?这是我最近一直在思考和关注的问题。因为我的头发一直就不怎么的多，但也谈不上稀疏，但是，最近不知道怎么回事，我的掉发一下子增加了很多，有些地方都隐隐约约能看得到头皮了，我每天就对着镜子看我的头发，只能增添担忧和焦急，但是也没有找到什么好的方法能解决这个问题。在这里，有没有哪位有经验的人可以帮帮我，头发越来越少怎么办?怎么样才能让头发长得快?
头发越来越少是很多人大都有头发问题，头发少影响一个人的身体健康，更会损害一个人的外在形象，给我们的生活、事业、家庭造成严重的危害，所以解决头发越来越少的问题刻不容缓。
首先，我们要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，积极的参加一些有益身心健康的运动，比如：慢跑、瑜伽等等
其次，要学会减压，要劳逸结合，过度的紧张和用脑过度会使头皮的血液供养不足，影响头发的健康生长，头发掉落，头发稀少。
再者，我们可以通过食疗方法来改善头发的生长状况。我们经常讲“以形补形”、“药食同源”，在某种意义上，食物可能会比药物更有用。我们在解决头发问题的过程中夜可以这样。我们可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如：鸡蛋、豆类、牛奶、肉类、动物的肝脏，这些东西可以补充头发正常健康生长所必须的营养，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，促进头发的健康生长。
最后，我们在平时也要注意对头发的科学养护，保证头皮环境的健康，减少烫染头发的次数，平时多梳头发，多按摩头皮，促进头皮血液的循环，减少脱发，促进头发的生长。
当然，在做到以上几点的基础上，我们还是应该从身体的内部调养开始，从根本上解决头发少的问题，是头发越变愈多。
洗发的误区
1、头发刚浸湿就抹洗发水
有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。
正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。
2、不梳头直接洗
皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
3、洗头时用指甲挠头皮
指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。