白皙水嫩的肌肤是每个女生的最爱，但是并不是每个女生天生就能够拥有这样完美的肌肤，那么只有靠后天的保养和爱护才能拥有。到底如何才能美白祛斑呢?不要担心，今天小编就来给大家详细的介绍一下如何美白祛斑的吧!
如何美白祛斑
燕麦祛斑法
原理：很多人都知道，燕麦含有非常丰富的抗氧化物质，这些物质都是具有非常明显的清除人体内自由基的作用，从而减少自由基对身体皮肤细胞的损害，从而达到一定的淡化色斑的效果。
方法：牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。
方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。
玉竹祛斑法
原理：玉竹的美白效果是人人皆知的常识了，但是大家不知道的是，玉竹其实还有祛斑的效果，并且对延缓衰老也有着非常重要的功效。
方法：将玉竹放入开水中煮20分钟，加入适量冰糖，每天早中晚饮用3杯即可。
牛奶珍珠祛斑法
原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。
功效：将牛奶和珍珠粉调匀敷在面部20分钟后洗去即可，要坚持使用。
桃花祛斑法
原理：桃花能够美白祛斑，很多人都对此抱有疑问的态度。其中，桃花中含有非常丰富的维生素和各种人体必需的微量元素，能够有效的防止黑色素在皮肤的表面慢慢累积，从而减少黑色素的沉淀。
方法：桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末与温水冲泡，每天喝一杯，坚持三个月。
桑白皮祛斑法
原理：桑白皮有修复细胞的作用，能消肿抗炎，美白化瘀，可有效祛除脸部的黑色素。
方法：白皮、白芷、白芨水煮半个小时，用药汁浸泡面膜纸，敷于斑点处20分钟后洗净便可，每日一次。