本文导读：我们经常说有些食物是垃圾食物，那么哪些食物是垃圾食物呢？常见的垃圾食物有哪些呢？下面就来了解一下垃圾食物排行榜。
导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。含致癌物。破坏维生素，使蛋白质变性。
2、腌制类食品
导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。影响黏膜系统(对肠胃有害)。易得溃疡和发炎。
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本文导读：我们经常说有些食物是垃圾食物，那么哪些食物是垃圾食物呢？常见的垃圾食物有哪些呢？下面就来了解一下垃圾食物排行榜。
导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。含致癌物。破坏维生素，使蛋白质变性。
2、腌制类食品
导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。影响黏膜系统(对肠胃有害)。易得溃疡和发炎。
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