预防癌症吃哪些蔬菜好?

时间:2022-09-10 阅读:16 评论:0 作者:admin

本文导读:我们知道很多蔬菜中具有防癌的作用,那么预防癌症吃什么呢?预防癌症吃哪些食物好呢?下面就来了解一下预防癌症的蔬菜。


甘蓝类蔬菜 胃癌

甘蓝类蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物,对于人体内一种能起到解毒作用的酶,具有诱导作用。经常食用,可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌的发生。

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