本文导读：元旦，新一年的开始，元旦我们也迎来了小长假。元旦小长假饮食要注意哪些呢？元旦期间如何饮食最好呢？下面就来了解一下元旦小长假的饮食注意。
一、主食和副食的平衡十分重要
所摄食的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。
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本文导读：元旦，新一年的开始，元旦我们也迎来了小长假。元旦小长假饮食要注意哪些呢？元旦期间如何饮食最好呢？下面就来了解一下元旦小长假的饮食注意。
一、主食和副食的平衡十分重要
所摄食的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。
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