立冬过后，气温变化比较大，天气越来越来冷。我们的身体也有一些变化，比如说手脚变得冰凉，嘴唇出现干裂出血，头发也开始变得毛躁枯黄。无论是男女老少，他们都希望自己能够拥有乌黑亮丽的秀发，这不仅可以体现个人的魅力，也是身体健康的一种表现。那么，我们冬季应该怎么做才能拥有柔顺乌黑的头发呢?
说到日常生活中的养发护发，每个人都有自己的护发方法。有的人早上会坚持用十指梳头，有的人经常会去理发店做护理，还有的人在一日三餐中多摄入一些富含蛋白质的食物。这些方法都可以改善我们的发质，但是今天小编要给大家讲讲如何洗头让头发变得更黑更顺滑，这里面的奥秘就在洗发水里。
看到这儿，有的人就会纳闷了，洗头发不都是用温水洗的吗?这里面还能有什么讲究吗?我们平时都是将自来水烧开以后用来洗头发的，要想养发护发，我们可以在洗发水里加一物。小编建议大家在洗发时，不妨在洗头发的水里加些食醋。
一、用醋洗头发的好处
我们在洗头发的水里加点食醋，这算得上是最简单最实用的养发护发方法。提到食醋，很多人都会想到这样一句话，柴米油盐酱醋茶，不错，食醋是我们生活中常见的调味料。食醋富含醋酸，它的种类有很多，不仅可以食用，还能外敷。食醋的功效很强大，不仅可以杀菌消毒，还能美容养颜，防治疾病。
为什么洗头发的水里加点醋会让我们的头发变得乌黑柔顺呢?这是因为醋是可食用的调味料，不含任何化学添加剂，不像护发素那样会伤害头发。
用醋洗头的好处
1、很多人的头发经常会出现干枯毛躁的现象，这是因为头发毛鳞片受损的缘故。毛鳞片有一个特点，它在碱性环境里会张开，在酸性环境里就会闭合。洗发水一般都是弱碱性的，洗完头毛鳞片就会大面积张开，这就意味头发变得脆弱，容易受损。
众所周知，食醋是酸性的，如果在洗头发的水里加点食醋的话，这样就可以帮助毛鳞片闭合，毛鳞片闭合了，我们的头发就会变得又柔顺又光滑。
2、上文说到，醋的主要成分是醋酸，除此之外，食醋中还含有少量的氨基酸、维生素B等营养物质。经常用醋洗头，可以帮助头发吸收充足的营养，让我们的头发变得更加乌黑亮丽。