"上医治未病之病，谓之养生;中医治欲病之病，谓之保健;下医治已病之病，谓之医疗。”2月10日，中南大学湘雅医院教授刘蔚东走进湖南省检察院，带来了题为《你健康，我快乐—健康的生活方式》的讲座。会议由省检察院党组副书记、副检察长卢乐云主持。省院机关离退休老干部和青年干警百余人共同参加了学习。
快速的生活节奏、复杂的社会环境、法律工作本身的严谨性、逐步提高的工作要求等因素让检察干警面临了沉重的压力。近年来，省检察院党组更加重视干警们的身体和心理健康，除按期进行体检外，还经常举办保健和心理疏导方面的讲座咨询。
在本次活动中，刘蔚东从健康的涵义讲起，告诉大家，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。也就是说，它不仅涉及人的心理，而且涉及社会道德方面的问题，生理健康、心理健康、道德健康，三方面构成健康的整体概念。他强调，“一定要把健康当回事，不然健康就不把你当回事。如果不注意，等各种疾病都找上门来，就后悔莫及。”他提醒大家要早睡觉、吃适当、心放宽，改掉不良的生活习惯，远离亚健康状态。
讲座结束后，刘蔚东对大家所咨询的问题如胆囊切除、肝癌、易激动、失眠等常见症状进行了答疑解惑，现场气氛热烈，受到了一致好评。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康是一种心态。