现在进入冬季气候变得很干燥，很多人都会出现口干舌燥的症状，甚至在夜间会被渴醒，你是否也有这样的症状呢?那么对于身体出现口干舌燥怎么办呢?今天我们就随着三九小编一起去详细的了解一下关于我们生活中一些身体疾病常识，看一下我们怎样通过喝水帮助身体解决口干的症状吧。
在这个干燥的季节里面，我们的口腔特别容易感觉到干燥，甚至有的时候还会有口臭以及口苦加重的情况，哟的人喝了很多的水但是就是解决不了这样的症状，这是怎么一回事呢?
医生表示，由于秋季干燥的特性，“燥邪”可引起人体中微妙的生理变化，使机体抵抗能力下降，燥邪耗阴也是易引发口干舌燥等多种感觉不适症状出现的原因。如果本身有基础疾病的人群，单靠喝水是难以解决口干问题，建议及早就医。
喝水难解口干需查因
口干原因繁多，除了生理性口干之外，就可能是疾病原因引起。广州医科大学附属第二医院主任医师翁志强介绍，不少疾病都会引起口干舌燥的症状，只是在干燥气候的情况下，情况会更明显。有全身系统基础病者，需在临床相关专科医师对“原发病”进行治疗下，才能减轻口舌干燥。
其中，病理性口干最常见的要数感冒病毒感染引起的口干，又或者因高热、腹泻、张口呼吸等容易出现体内水分丢失而引起的口干。另外，秋天也是心理疾病肆虐的季节，如果出现焦虑、抑郁、失眠的情况也可能同时有口苦、口干等表现。而一些患有系统性疾病的人群，如干燥综合征的病人，因为体内免疫异常破坏了唾液腺和泪腺的结构，很容易出现口干眼干的症状。
需要注意的是慢性病的患者们，如果患有糖尿病的人因为高血糖而引起的血浆的渗透压升高以及组织的缺水而引起的口干的症状，那么你在生活中长期的服用降压药也是会容易一起口干的，而如果是因为心脑血管的原因而觉得口干的话，那么这个时候就需要赶紧的“补水”了，因为这个信号在告诉你逆渗透的水分丢失严重，血液的粘稠度变高，需要尽快的补水了。
生理性口干注意多补水
对于健康人群来说，口干大多是喝水太少，或者吃了过咸的食物或大量干性食物，还有运动后没及时补充水分，也会出现口干的状况。这种情况下，就需要多喝水，以补充身体不足的水分。比如泡一杯茶放在身边，时不时喝上一口，能很好地缓解口干的情况。翁志强强调，如果通过正常的补水方式，口干仍不能短期缓解，尤其症状超过三个月的，应到医院做全面检查是否其他疾病所引起的口干。
“随着年龄的增加，身体各项机能逐渐退化，分泌液体的腺体也发生萎缩。因此唾液分泌会自然减少，从而出现不同程度的口干。”翁志强表示，对于老年人来说，除了注意补水外，多吃些润肺养阴食物和水果，如蜂蜜水、雪梨、葡萄等，不但能缓解口干舌燥，还能预防便秘。
晚上睡觉口干舌燥是什么原因
有的时候在晚上睡觉的时候也会感觉到口干舌燥，而且会出现嗓子痒痒的感觉，很难受，在晚上睡觉的时候会感觉到口干是什么原因呢?下面就一起随着小编去了解一下吧。
中医认为，晚上睡觉口干舌燥的原因跟不同体质的虚弱，以及睡前的习惯有关，具体导致睡觉口干舌燥的原因有以下几种：
1、因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承，易“盗汗”所致。这是大多数人患口干舌燥的原因，需从调养身体出发治疗。阳虚津少者：治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方。气虚阳弱者：治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方。