连续阴雨后，我们也将迎来久违的阳光，晒太阳的好处不用多说，而最近的一项最新研究发现，缺乏阳光照射增加患糖尿病的几率。科学家们发现，体内维生素D水平低的人更容易肥胖，尤其易患2型糖尿病。南京的专家表示，缺乏维生素D与2型糖尿病的发生有一定的相关性。多晒太阳，多进行户外运动，能预防因维生素D缺乏带来的骨质疏松等代谢性疾病。
最新发现—
体内维生素D水平低的人，易患2型糖尿病
据英国《每日邮报》网站2月24日报道，一项最新研究警告称，体内维生素D水平低的人更容易肥胖，尤其易患2型糖尿病。
研究称，与维生素D水平正常的人群相比，体内维生素D水平低的人更容易患前驱糖尿病，即血糖升高。在这种情况下，如果不予治疗，很可能会在十年内发展成2型糖尿病。此外，这一人群患代谢综合征的几率也会升高。
西班牙研究人员进行的最新研究发现，缺乏被称为“阳光维生素”的维生素D比体重超标更易导致糖尿病。这是因为，维生素D水平会直接影响到体内的葡萄糖代谢。
西班牙马拉加大学的曼努埃尔·马西亚斯·冈萨雷斯教授说：“我们的研究表明，与肥胖相比，维生素D和葡萄糖代谢的关系更密切。”
研究显示，缺乏维生素D和肥胖会相互影响，形成恶性循环，增加机体罹患糖尿病和其他代谢紊乱疾病的几率。
他说：“普通人或可通过均衡饮食和充足的户外运动来降低患病风险。”
南京专家—
维生素D缺乏和糖尿病发生有相关性