女人如花，健康最美。生活中，哪些小细节正在侵害你的健康和美丽如何才能永驻青春快来看一看吧。
1。整天工作，没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。
让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
2。健身房里的马大哈
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女人如花，健康最美。生活中，哪些小细节正在侵害你的健康和美丽如何才能永驻青春快来看一看吧。
1。整天工作，没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。
让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
2。健身房里的马大哈
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