酸梅汤的功效及做法

时间:2022-05-13 阅读:19 评论:0 作者:admin

本文导读:酸梅汤是夏季解暑的佳品,酸梅汤在夏季也是深受欢迎的。那么酸梅汤怎么做呢?酸梅汤的做法有哪些呢?酸梅汤有哪些功效呢?下面我们就来了解一下。


酸梅汤的原料:

山楂25克,乌梅25克,甘草5克,桂花5克,如此用量可以熬出一升酸梅汤。此外,还要准备一些冰糖,用量可以根据喜好自由掌握。

酸梅汤的做法:

先把山楂和乌梅放在清水里泡开,大约半小时即可;然后,把泡好的山楂、乌梅加上甘草一起,放在纱布包里,把纱布包的口扎好;接着,锅中放入清水1升,烧开后放入调料包,并放入冰糖,慢火熬制30~40分钟,在出锅前,加入最后的5克桂花,桂花味道煮进汤中后就可以关火了;最后,用过滤网将酸梅汤汁灌入瓶子中,待凉后放入冰箱冷藏,随喝随倒。

酸梅汤的功效:

酸梅汤的原料主要是乌梅。《本草纲目》说: 梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅。 乌梅是一种中草药,具有味酸、性温等特点,有敛肺、开胃、生津、清热、调中下气等功能。因此,以乌梅为主熬制的饮品是炎热夏季不可多得的清热解暑饮品。

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