每个女性都希望自己能够拥有年轻美丽的肌肤，而夜间是美容护肤的最好时机，那么是否知道夜间护理究竟应该怎么做呢?吃什么能够帮助我们美白呢?下面我们就一起了解下夜间女性美容的相关内容吧，让每个女性都能选择适合自己的夜间护理方案。
夜间修复产品大PK
1、睡眠面膜
一般睡眠面膜都是啫喱状活乳霜质地的，比较清爽舒适，涂后会感到肌肤涂上了一层护肤品，但不会像普通面膜一样有明显的感觉有很厚重的感觉。睡眠面膜都是在夜晚做完基础护肤后，涂抹在脸上等第二天早上洁面时清洗即可。
睡眠面膜是利用精华敷料阻隔肌肤和空气的接触，隔绝水分的蒸发，让角质层的湿度提高，达到软化角质的作用。表皮温度的升高还能扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。水分和精华都能乖乖进入肌肤，自然就能光滑紧绷。
2、夜间修复精华液
一般富含浓缩的修复精华液和高效抗刺激修复。能最大效果的达到抵抗肌肤老化能力，能有效改善肌肤的老化状态，能起到镇定日间肌肤受到的伤害。除了简单的修复和活化功效外，现在越来越多的修复精华液都加以多种功效，如美白、焕亮肌肤、保湿等功效。
和其他两款夜间修复产品相比，精华液更加密集的精华成分，能更加有效的达到修复效果，用量少也能有相应的效果，总体来说是比较具有功效性的产品。
3、晚霜
晚霜是广泛被使用的一类产品，它能有效对白天的受损肌肤进行调理和呵护。一般的晚霜都具有滋润、修复和美白功能。值得提醒的是很多MM容易早上使用晚霜，这样反而会有反效果。作为夜间修复产品，晚霜的紧致和抗衰老效果也很明显，具体的功效可以参考产品的具体功效。
很多MM容易把面膜和晚霜搞混，晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。
除了要选择好自己使用的护肤产品之外，对于夜间护理还需要我们注意以下的三个事项。夜间修复对于我们的肌肤有着很大的帮助，但是错误的护肤就会导致肌肤出现各种问题，所以为了更好的护理肌肤，对于以下的注意事项一定不能忽视。
1、看好时机夜间修复
晚上是肌肤吸收营养精华的黄金时间，但是也要看准时机进行护理。油性肌肤的MM在油脂分泌比较旺盛的时期，就需要避免使用晚霜，即使是质地清爽的晚霜，油性肌肤的你们建议隔一天进行晚霜的涂抹。而其他肤质的MM，最佳的修复时机就是洗澡后，因为这时间毛孔是完全打开的，能有效吸收营养，涂抹后可以轻轻拍打肌肤，让晚霜渗透到肌肤里面。
2、睡眠面膜使用手册
使用睡眠面膜之前的基础护肤必需做好，爽肤、精华素、补水都不可缺，这样才能让睡眠面膜达到最佳的效果。