本文导读：我们知道夏季喝酸梅汤比较好，那么对于儿童来说，儿童夏季可以喝酸梅汤吗？下面我们就来了解一下。
据李时珍的本草纲目明确记载， 梅 花开于冬而熟于夏，得木之全气。味最酸，有下气、安心、止咳止嗽、止痛止伤寒烦热，止冷热痢疾，消肿解毒之功效，可治三十二种疾病酸梅虽然口味是酸的，但是经过身体代谢会成为碱性物质，属于 碱性食品 。适量食用，有益健康。酸梅有着防老化、益肝养胃、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。但是夏季儿童养生应少喝酸梅汤。
酸梅汤的原料：乌梅、山楂、甘草
酸梅有机酸含量丰富，富含多种维生素尤其是维生素B2。酸梅虽然味道酸，但属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内酸碱平衡。
从中医来看，肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化。另外，酸梅还可以滋润咽喉发炎部位，缓解疼痛。