你每年都会做妇科常规检查 吗？你的避孕方式是一成不变的吗？这是最伤害女人身体健康的12个误区 ，它们会让你感觉震惊！
1、整天工作，没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。
让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
2、健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。
3、经年不变的避孕方式
避孕方法 应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的 避孕方法 ，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的 避孕药 未必仍适合你现在的身体。
4、超负荷的卫生棉条
忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科 疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必要更换新棉条。