流感是由流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病,其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。由于流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，一般秋冬季是其高发期，在学校、托幼机构、养老院和部队营区等人群聚集的场所容易暴发疫情。
流感一般分为甲、乙、丙三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。近年来流行的h7n9、h1n1、h3n2都属于甲型流感范畴。对一般人来说，因这种疾病本身具有自限性特点，通常经过一段时间治疗会自愈，并不会给患者身体带来严重危害;但对婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者来说，因其体质虚弱容易引发肺炎等严重并发症而导致死亡。可见，流感虽小，但须科学应对，不可小视。
普通人群可以从增强个人体质、保持良好卫生习惯、接种流感疫苗、抗病毒药物预防等多方面进行预防，减少感染和发病。
增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。因此，生活中应保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。
接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。由于平时身体健康的人也可能患上严重流感，为保障个人健康，一般建议在每年秋季接种流感疫苗，以减少感染机会。
保持良好的卫生习惯。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，将污染的纸巾弃置于有盖垃圾箱内;勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手，尽量避免触摸眼、鼻或口。
保持环境卫生。保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
抗病毒药物预防。药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物，疗程应由医师决定，一般1-2周。
出现症状应居家休息，及早就医。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应居家休息，在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
专家提醒，部队官兵居住高度密集，一旦发生流感，极易在营区内暴发流行。当流感已在地方流行时，部队需对出现流感样症状的病例高度警惕，积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养，搞好个人卫生，尽量避免、减少与他人接触。当确认为机构内暴发后，应按《中国人民解放军传染病防治条例》等有关规定来执行。