昨日是世界癌症日专家提醒多吃高纤维食物
昨日是世界癌症日，香港大学深圳医院消化内科顾问医生、港大临床助理教授司徒伟基昨日提醒市民，结肠癌已经悄然跃居深圳每年新发癌症的第二位，大肠癌的筛查已经迫在眉睫。
去年1823患结肠癌
根据深圳市慢性病防治中心最新统计，结肠癌去年深圳发病总人数达到1823例，且在男性和女性的癌症排位均靠前。其实自2012年结肠癌在深圳恶性肿瘤顺位排序统计病例数中就排到了第二位。
司徒伟基分析说，除了家族史是结肠癌的一大危险因素，而其他危险因素则包括高脂肪、高蛋白的饮食，缺乏运动等，因此，结肠癌又被称为“富癌”之一，发病率会随着人们生活水平提高而上升，在发达国家，结肠癌都高发。
他介绍，高脂、高蛋白、精细饮食，在体内代谢慢，肠蠕动也慢，排出的粪便体积小，代谢过程中所产生的有毒物质在肠内停留时间会更长，与肠壁作用时间增长，易被肠壁吸收，为肠道疾病埋下隐患。
因此，他建议为了预防结肠癌，人们要多食用高纤维食物，减少脂肪摄入，适当补充钙剂和维生素d，并且戒烟，戒酒，多运动。
早筛查有助于早发现
此外，及时筛查也是很有必要的。在深圳居住的36岁的李先生其爷爷和爸爸先后查出患有结肠癌，而爷爷已经去世，爸爸已到了晚期。李先生心有余悸，于去年底主动到港大深圳医院进行筛查，被发现大肠有腺瘤性息肉，于是进行了切除手术，而他的大哥也同样发现了息肉。
“如果不切除腺瘤性息肉，很可能慢慢演变成癌症。”接诊的港大深圳医院消化内科医生任天华说，家族史是结肠癌的一大危险因素，直系亲属必须进行筛查。与肺癌、肝癌等相比，结肠癌的特别之处在于癌症形成前大多会先出现大肠息肉这一明显的特征，并且演变过程相对缓慢，从肠息肉发展成肠癌大约需要7~10年，所以更容易通过筛查及早发现。
司徒伟基指出，结肠癌的大规模筛查要花费较大人力物力，目前国内还极少有地方推出结肠癌普查项目。他建议市民主动到医院检查。港大深圳医院将在近期内推出针对不同人群的检查计划。
他特别提醒，长期便血可能是结肠癌的先兆，但很多人会忽略。很多人发现肛门口有异物，有便血或者疼痛都会认为是“痔疮”，自行服药了事，错过时机及早发现可能存在的结肠癌。