疾控中心提醒 春运遇邻座打喷嚏快戴口罩

时间:2022-08-21 阅读:20 评论:0 作者:admin

  香港遭流感侵袭,近一个月来已有近百人死于流感。“广州近期流感病例数并没有明显上升。根据往年的监控经验,广州流感病例要到春节后才会明显增加,四到六月份到达全年发病高峰。”

  广州市疾控中心主任王鸣表示,2015年春运已正式启动,旅客在出行途中需提防流感等呼吸道流行病传播。

  王鸣表示,香港流感重症以身体免疫力差的老人居多,青壮年和儿童较少。他指出,较大规模的流感每隔几年爆发一次,疾控专家怀疑这与病毒在传播过程中发生“抗原漂移”,也就是病毒基因组出现轻微变异有关。

  春运期间,大批客居广州的“候鸟”将返回家乡,人群大规模迁徙将增加流感等流行病传播风险。目前,我国北方仍处于流感高发季节。

  王鸣提醒,最稳妥的办法是在出行前接种流感疫苗,平时要注意保持房间通风,勤洗手,体弱者和幼儿少去人群聚集、空气污浊不流通的场所。

  启程前,注意上网了解目的地疾控部门发布的流行病信息。如果搭乘密闭的空调车或者航班,行前可随身带一个口罩,遇到邻座旅客咳嗽、打喷嚏,最好立即戴上口罩,避免病毒随飞沫传播。到内地城市或者乡村旅行时,尽量少接触活鸡,以减少感染H7N9病毒等风险。

  春运乘坐交通工具,车厢拥挤,活动空间小,如果长时间保持坐姿,可能引发下半身静脉血流回流心脏受阻或减慢。腿部血液流通不畅,易形成凝块即为血栓。这些血块有的会自行溶解,有的则随其血液而流动,当其进入支持肺部或心脏的一些小血管时,极易引起大面积栓塞,有可能危及生命。

  据悉,医学上称这种症状为深层静脉血栓栓阻,尤以血液黏稠度高、高龄、肥胖者高发,其危险性在于乘客不易察觉,以为只是腿部麻木而已,还有一些病症是在旅行结束后很长时间才发作的。

  专家建议,乘车时不要总是坐着,应常变换一下体位。如果条件允许,最好间隔一两个小时就站起来走一走,活动活动腿脚,让血液流通。如果只能坐在座位上,那么踮踮脚尖可以有效收缩小腿的肌肉,抖抖腿可以有效促进小腿血液循环,或者用手从上往下进行下肢按摩,也可以帮助血液回流。

  “春运途中,比流行病传播更危险的是意外伤害。”王鸣提醒,自驾车回家的市民要注意交通安全,避免交通意外伤害。

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