不宜与猪肉搭配的4大食物

本文导读：猪肉是大家平时常吃的食物，那么吃猪肉要注意哪些呢？哪些食物不能和猪肉一起吃呢？下面就来了解一下不宜与猪肉同吃的四大食物。

从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%--80%的磷是以植酸形式存在的。

还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。

故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。