女性预防宫颈癌的9大注意

时间:2022-09-21 阅读:20 评论:0 作者:admin

本文导读:宫颈癌,是女性常见的癌症,那么宫颈癌怎么办呢?如何预防宫颈癌呢?下面就来了解一下女性预防宫颈癌的9大注意。


霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。

2、锻炼身体要积极:

一般人每天要锻炼一个小时,学生的锻炼时间每天要保证两个小时,但运动不能过量,避免造成体力透支。

3、勤洗手:

饭前饭后,大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

4、注意性卫生:

平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。

5、保持无菌的生活环境:

有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

6、不要吸毒、吸烟、酗酒:

作为女性,洁身自好是前提。要预防癌症的发生,人们首先要爱护自己、爱护环境。

7、多食蔬菜及水果:

各类生菜、深绿色蔬菜及水果,对不同癌症具有很好的预防效果。

8、改变不良的生活方式:

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