春节假期，很多好久不见的同学朋友都会通过组织聚会共叙友谊，交流近况，发展比较好的同学就会大谈房子、车子和票子，大家很喜欢攀比和炫耀谁更有钱，谁更有权，甚至连谁的女朋友更漂亮都成为一些人攀比的对象。
同学聚会在逐渐演变成为“炫富会”、“攀比会”，同时也就应运而生了一批无富可炫，无钱攀比进而回避聚会的“恐聚族”。
恐聚族的典型特征是害怕在聚会中相互攀比，担心自己的职业发展和生活状况不如其他人，没有办法和昔日的同窗好友进行面对。
专家分析，有些人就喜欢拿自己的幸福跟别人比，因为总会有人比他们强，所以这样的人很难感觉到幸福，导致很多发展暂时不顺利的人就会不喜欢参加或者是直接回绝这种节日聚会，久而久之就形成了一种越来越庞大的恐聚一族。
在“恐聚族”背后反映出的是一种贫富差距在拉大，在表面上看，“炫富会”上可怜的是“恐聚族”，其实真正可怜的还是炫富者，竭力想在同学和朋友面前炫富，恰恰表现出一个人的空虚和没有自信，而且是表现出他缺少忧患意识，更是缺少一种社会责任感。
针对这种现象，心理专家指出，幸福是自己的感觉，没有必要跟别人比较。当今社会我们需要的是更多元的一种人生观和价值观，而不是所有人都要攀比、炫耀，一心向钱、向权看。专家建议这些恐聚族在聚会之前最好先调整一下自己的心态。
因为恐聚族往往在聚会中预设了很多负面情绪，在聚会时就会不由自主寻找蛛丝马迹证实自己的猜想，总是觉得其他同学戴着有色眼镜看自己，甚至把别人对自己的正常关心都当作一种窥探隐私，其实是非常不健康的。
此外，同学聚会对于人际关系网的恢复和维护很重要，同学聚会并不是要说很多话，搞很复杂的活动。特别是聚会组织者，也要积极创造一种和谐的气氛，不要让同学聚会变成大家心理的负担，进而演变成所谓的“炫富会”和“攀比会”。
健康编辑总评：如果有的人经过春节长假出现了情绪低落、精力体力差、睡眠不好、食欲差、做事犹豫不决等症状，有可能是轻度抑郁，如果自己不能调整的话，建议及时就诊。
症状表现
1、情绪低落时间长，对外兴趣下降至少达到两周以上低落情绪还未消除;
2、持久的情绪低落还伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等;
3、两周以上有食欲减退、腹胀、便秘、头痛、胸闷等症状;
4、大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，做事犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干。